Καλαμαράκια κονσέρβας με Χορταρικά (νηστήσιμο)

Ομάδα Λάβρυς,Ελληνικός Πολυθεϊσμός,Δωδεκάθεο,Οικιακή λατρεία,Household Worship.

Wikipedia

Facebook


CURRENT MOON

Φιλοσοφικά Ρητά

Ευγενείς Τέχνες

Διαστημόπλοιο Γαία



Καλαμαράκια κονσέρβας με Χορταρικά,Calamari Canned Vegetables.

Υλικά
2 κονσέρβες καλαμαράκια
1 δεματάκι ή 1/2 κιλ. κρεμμυδάκια φρέσκα χοντροκομμένα
1 δεματάκι μαιδανός χοντροκομμένος
1/2 κούπα λάδι
1,5 κούπα πολτοποιημένα ντοματάκια ή ώριμες ντομάτες ή πελτές διαλυμένος σε λίγο νερό
αλάτι
πιπέρι

Τρόπος παρασκευής


Αφαιρούμε το κόκκαλο, τα μάτια, το δόντι και ξεπλένουμε τα καλαμαράκια από το νερό της κονσέρβας.
Ρίχνουμε το λάδι σε κατσαρόλα και τσιγαρίζουμε σε αυτό τα κρεμμυδάκια και τον μαινδανό.
Ρίχνουμε τον πολτό της ντομάτας, τα καλαμαράκια, το αλάτι και το πιπέρι
Αφήνουμε να βράσει μέχρι να φύγουν τα πολλά υγρά.


                             εικονίδιο προηγούμενο,icon precedent,before.                                                εικονίδιο επόμενο,icon next one,after.